亜美の健康日誌

亜美が健康について語ります

健康 オイル

◆プエラリア&ローズ 120粒◆プエラリア東洋ハーブ ハーブ 健康食品【RCP】
商品価格:787円
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『健康オイル トッピングサラダ&オムレツ』 - 犬 サプリ|愛犬家のための ...
秋も深まりつつありますが、わんちゃんの体調管理はいかがでしょうか? わんちゃんにも 健康成分である「ナットウキナーゼ」「クリルオイル」をおいしくと考えアレンジレシピを考え ました。特にシニア犬にオススメです。 商品をもっと良く知る ...(続きを読む)


健康に良いオイルって有るんですか? 最近太り気味なのと高血圧気味なので食事で野...
健康に良いオイルって有るんですか? 最近太り気味なのと高血圧気味なので食事で野菜を多くし、 カロリーを抑えるように気をつけてるのですが、イマイチ 理解できないのが「健康に良い油」っていう物です。 スーパーに行くとαリノレン酸だとか、体に良いような 謳い文句で販売されているオイルが多種ありますよね? 「えごま油」「アマニ油」などですが、私の頭の中では 『油は体に有害またはカロリー過多の根源』という認識が ある為にこういう「健康に良い油」という物が理解できません。 先日は横綱白鵬がサラダに「アマニ油+オリーブ油」の ドレッシングをかけるのがお勧めだ、というような話をしておりました。 野菜は最近はスーパーやコンビニでカット野菜が一人前だけ 売られているので便利なのですが味付けをどうするか? 野菜を多く摂りたい、という気持ちは有るのですがドレッシングは 何がダイエットに良いのか、まったく判断出来ません。 どなたか教えて下さい。(続きを読む)