亜美の健康日誌

亜美が健康について語ります

健康 歩数

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注目を集めるドライバーの健康管理「安全運行サポータ協議会セミナー」展示ブースレポート
株式会社タニタヘルスリンクのブースでは、ドライバーの体重、歩数、心拍数等のバイタルデータを管理する仕組みが展示されていた。従来からドライバーの健康に配慮していた企業では、ドライバーの健康管理は実践されていたが、その多くは手作業によるもので有り、管理コスト (続きを読む)


健康のため一日に 1万歩歩きましょうとよく言われますよね。 実際に測ったところ...
健康のため一日に 1万歩歩きましょうとよく言われますよね。 実際に測ったところ、1万歩とは、すごく歩く必要がありますよね。 1時間30分くらい歩きました。 皆様、こんなにたくさん毎 日歩いているものなのでしょうか? 教えてください。よろしくお願い申し上げます。(続きを読む)